インテリアコーディネート、環境リノベーション、住育、ライフオーガナイズ・・・Smaiku blog スマイク (住+愛+育) な日々ブログ
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日々の出来事

ご愛読いただいている読者のM様さまから
素晴らしいご感想を頂戴しました。

感動を表現し相手に伝えることができるって
本当に素敵なことだと思います。

うるうる感動いたしました、、




*****

塩月様

立春、おめでとうございます。
大変ご無沙汰しておりますが、とてもお元気でご活躍のことと、メルマガからも沢山のパワーが伝わってきます‼︎    
いつも時節を大事に捉えられて、それに基ずく心のあり方や日常生活への活かし方の数々、、本当にいつもいつも感心して、愛読させていただいております。

新たな年を迎え、あっという間に早くも1ヶ月が過ぎてしまい、、、塩月さんの仰る通り第2の節目となる「立春」に、いろいろ気持ちも新たに、ようやくリスタートをできた感じです。本来なら元旦からすんなり新年度をスタート出来れば良いはずなのに、ズルズル、先延ばしの悪い癖!    塩月さんのメルマガを読んで、立春を機に、気持ち新たにマイペースで、今年も歩んでいきたいと思います。

  このたびのメルマガも、今の私の心境に本当に必須のバイブルのようでした。
「ジョウロからの水をひたすら待つ鉢植えの花」、、まさに、今の私!と思いました。いつも周りから与えられる事ばかりをひたすら待つ依存心!  でも、いつから? なんか昔は違っていたよね、、?  私、いつの頃からか、うっかりどころか、どっぷり『大きな勘違い』していました(泣)周りの優しさに甘えて、いつしかそれが当たり前となり、時には不満、人や環境のせいにしたり、、本当にはずかしい程、傲慢で我が強い自分に気が付きました。本当に反省です。
本来の私は、自他共に認める「地面に根をはるパワフルな私」でした。でも、少しずつ無意識に、鉢植えの花、切り花、、へと勘違い! 十分満たされていることを当たり前に思い、依存ばかり、感謝の気持ちを忘れていました。
  でも大丈夫です!元々地面に根をはるたくましい花ですから、、また今日から気持ちを切り替えて、「今」ある環境、大切にしてくれる周りの人たち、両親、兄弟、そして夫に、うわべだけではない、口先だけでない、、、本当に心底からの『感謝』を、少しずつかもしれませんが、日々実践して行きたいと思います。
そして、自分磨き、『魂を磨く』とても崇高なイメージですが、自分自身をとことん知り、当然ブラックの、マイナスの、弱く、怠惰、、な自分もきちんと認め、それに気付き、少しずつでも改善の努力を日常の行動に現していく、、ようやく今年の目標が見えてきました。

立春に頂いた塩月さんからのメルマガ、不思議なくらい、いつも私の心が見透かされているくらい、今の私にドンピシャリな『愛の言葉』がたくさんです!
今日は、朝から穏やかな快晴の日です。確実に少しずつではありますが、「春」に向っています。私も春向けて、『幸せの種まき』をせっせと実践していきたいと思います。 
  「くるくる考え過ぎていた自分」←まさしく今の私(笑)を、可笑しく笑える時が早く来るように、、、これから「太陽の光」に感謝しながら、外に出てみます。
  いつも心にしみ渡る、愛と勇気とパワー溢れる、『人生の真髄』を、ありがとうございます。いつもいつも心から感謝しております。

 

そして、まだまだ書き足らない感動があります。

以前、家の整理整頓のお話を伺った時に、一番長く過ごす共有スペース、リビングを綺麗に整理整頓すると、自然に子供部屋や書斎も綺麗になる、、お話です。私も早速実行して、テーブルやソファー等の上に何も置かない、出来るだけ物を少なくする努力をしていたところ、、、結構直ぐに定着しました(笑)夫もすぐ片付けるし、一切置かなくなりました。当然、書斎も、机もいつもとてもきちんと整理整頓してある!
わぁ〜すごい!と感動していましたが、、元々そうだったのだと思います、夫は。会社でも、、。私が出来てなかったから、リビングも、書斎も、、物で溢れていただけです。毎日こんなに綺麗だとスッキリ気持ちいい!ってこと、教えてもらったのですね。
こちらも塩月さんのアドバイスの感動話なのです。
季節の変わり目ですから、塩月さんもお身体ご自愛下さい。
遅くなりましたが、今年も、そしてこれからも、、、どうぞ宜しくお願いします。
*****

M様

本心溢れるご感想、とても心に響きました。
誠にありがとうございます。

自分への勘違い、、まさにダメージあっての気づきです。
避けて通りたい事柄に向き合って

それを受け入れて感謝し水に流し

安定を取り戻す、、

世界では飢えや戦争、環境汚染も進行しています。
その真ん中に入れば命も危ういんですが
視点を高く伸ばし宇宙から地球を見渡せば
息をのむほど美しい、一つの安定した惑星です。

地球 視点の上下をうまくコントロールして
自分の中心、、常に穏やかな真ん中にいることを選びましょう。

いいも悪いも過去の記憶は蓄積されています。
お家のモノを手放す過程の「傷みのモト!」がそれです。
思い出せたら心のお掃除のチャンス!!

もともと真っさらで生まれた頃の
鎖も制約もない可能性だらけの輝く自分を取り戻すために
日常の暮らしの質を高める、、
一日一日を幸せに過ごす、、

光も闇も
太陽も雨も
必要なものだと完全に理解すると
未来にまでこびりつく不安な感情に支配されなくなります。

仔象時代につけられた逃げないための鎖、、
大人の象ともなれば簡単に外れるのに、仔象時代の経験が培われ決して動こうとはしません。

幼少時代の制約の蓄積が
見事に限界をこしらえ、大人になっても影響を与え勇気も身動きも失われる、、

何が原因か、、?

庭の雑草をこまめに引き抜くように、
過去の記憶もこまめなお掃除が必要です。

過去の記憶に連動したモノとの関係に気づける「住処」という人生教材を活かし、
まずきれいに整えることで人生の質は見違えます。

我が家への「愛」が
家族に伝染し、
自分に伝染する「循環」を
ぜひ実践して実感してください。

気づく景色が違ってきますよ^^

2017/2/5
Category : 日々の出来事

2-5-9 Vol.72

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おはようございます、
Smaiku(スマイク)の塩月です。

あらためまして
あめでとうございます

昨日は「立春」!

文字どおり
「春立つ」時節ということで、、
旧暦では、ここをお正月としていました。

tubomi
 

年末前後のやり残しや
片付け残などある場合でも

自分にゆるく^^;

この「立春」を第2のゴールと目指し
気分新たに切り替えできる節目な日、、ですね^^
時節のタイミングを
うまく活かして生きること、

 

森羅万象のリズムを日常の問題解決と重ねて
意識して実践していくことは
とても自然な解決手段です。

 

地球や季節と波長を合わせる!

 

何事も
これがシンプルだと思えるこの頃です、、

 

さて2017年も1ヶ月過ぎ
みなさまは
いかがお過ごしだったでしょうか?

 

以前このメルマガで
「幸せの種まき」という内容を
ちらっと
お伝えしたことがあるんですが

嬉しい収穫がありましたので
ちょっとシェアさせてください。

 

つい先日、久々に髪スッキリできた
ヘアサロンでのこと、、です。

 

仕上げのシャンプーの際
途中で誰かが変わって、
それがまた心地よい、、

 

声がハスキーで
こんな女性スタッフさんいたっけ?
手が大きくて細やかで上手~~

 

目を閉じているので勝手に色々想像して、、

 

「はいお疲れ様でした~~」

 

はて?誰が洗ってくれたのか目を上げると
見覚えのある新人男性!で(女性だなんてゴメンなさい)
内心苦笑いです。

 

引き続きブロ~タイム。

 

その新人さんは
こういいました。

「塩月さん!ありがとうございます!

僕がここに勤めて一番最初に
仕事ぶりを褒めてくれたお客様だったんですよ~

あの時は本当嬉しかったです!!」



電撃的な感動をお返ししてくれました。

思い出しました!
半年前、オーナーも居た3ショットの帰り際、
その新人さんの
洗練された振る舞いと技術を褒めちぎりました、、!
「あ~そうだったんだ~
それは大変光栄です^^
本当に上手だと思ったから~
作法のような手つきに感心したもんです。
期待してますよ!!頑張ってね~~」
とエールを贈り、、

すると彼は

「オーナーがハサミを置いたら
その時は是非!
僕に切らせてくださいね!」

 

とびきりのスマイルで
このリターン言葉、、!

 

それにしても
その若さで
いづれある事業家オーナーのスタイリスト引退を

「ハサミを置いたら、、」

なんて、、美しい言葉表現ができることに
とても感動した私でした。

 

まさに目の前で
いつかの種まきが開花した
瞬間でした!!

開花の喜び 言葉は本当に魔法です。

何気ない一言が
相手の未来を支えるほどの
強力なエネルギーにもなれば
その反対もある、、

 

気をゆるす
身近な家族ほど配慮がゆるく
でてしまった言葉に
後悔したり
大きく傷ついてしまうことも
あったりします。

 

例えば
優しさや労わりが与えられず
エネルギー切れしてしまう時が
あるならば

我ら女性はこう考えましょう。
うっかり勘違いしてましたと、、
例えですが

私は

ジョウロからの水をひたすら待つ

鉢植えの花、、ではなくて

 

実は

地面に根をはる「花」でした!と、、

太陽や雨から
エネルギーは毎日注がれ
必要な夜もあり、
大地から栄養を吸収できている、、

 

十分満たされていたことを、、
ごめんなさい!見逃していました、、と

 

自分を
切り花や鉢植えと捉えてしまうと
ご主人さまの世話加減にこだわってしまい
期待違いだと
心が折れ枯れてしまいます。

 

そんな時は
イメージをカチャっと切り替えれば良いのです。
個人が何を思い描こうが自由ですからね^^
地面に根をはるイメージを持つ方が
断然パワフルです!
雨風夜こそ必要で
太陽の光に大感謝、、

 

光を浴びる
与えられていた無限のエネルギー、、
誕生前後から経験する
母親からの無条件な「愛」、、
気づくだけで
コインの裏表がひっくり返り、、
誰かにシェアできれば
鬱や病に縁遠くなるほど強力で
腑に落ちれば
「死」への不安も一掃されます。

 

老若男女誰もが持っている
「光」の部分、、を認めて
スポットを当てることは
スケール桁違いの
最高峰な健康法、、

 

くるくる考え過ぎていた自分が
可笑しくなり、
落ち着いて穏やかに
自分のセンターを心から信頼し
前に進んでいける効能が得られます。

 

顔を上げて外に出て
自然の景色に着目して
呼吸をすれば

物事は
シンプルに捉えられるのです、、

 

さらにイメージは広がり、、

 

主人は
気の利いた言葉も行動もないけれど
そうか~
地面に大きく根をはる「大樹」だったと、、
そこに在るだけで
強烈な夏の日差しを和らげ
冬の寒風をさえぎってくれてる、、

あ~十分だったわと、、

大樹の恩恵
 

どうですか、、?
文化の違うパートナーへの捉え方、、
心の処方箋です^^

 

繊細な心であればあるほど
相手の痛みも理解でき、
感ずる能力に長けてきます。

 

その感性を与えられた自分を認めて褒めて、、

 

より良くしていきたい方が

 

大きな愛を持って
種まきをする、、
手を差し出すことが必須だということですね。

 

簡単ではないですが
できるはずだと試されます。

 

時折くる不調和音、、!?
もともと違う音だからねと
調整していければ
美しいハーモニーが生まれます。

 

その調整によりレベルアップできることが

「家族」「チーム」「組織」

の醍醐味というものです。

 

「今」の捉え方で人生は好転でき、

 

痛みを伴う辛い経験を
再び繰り返さなくてよくなります。

 

自分磨きは

ズバリ!「魂」磨き!

これが人生の目的だと
腑に落ち実践できる時、、

未来の不安とサヨナラできる
「日常」に満たされるのです。

 

「幸せの種まき」を

毎日せっせと実践して
いつかまいた小粒なタネが

野菜になったり?
お花になったり?
果実を実らせたり?

 

収穫!
きっと誰かの役に立ってるんだろうね~と
その成長ぶりに喜べる
グレイトレディ&マザー!

 

そんなピカピカ魂が増えることこそ
世界平和に直結です!

 

なんてステキなんでしょうか~

 

自分の成長&進化、自分の世界を広げる、、とはこんな感じです、、

 

既に毎日与えられていることを実感し
日常のダメージや混乱から学び
ひたすら自分を育てる毎日を
実践していくことが
excellentな人生への近道、、

 

エネルギーは心の視点次第で調整でき、
誰もが興味高い「健康」情報は
あくまでも
乗り物である肉体向けなものです。

 

見えることはないけれど
見えないことが
大切だと感じる文化が育っている昨今、

センターに在る自分自身、、

気づきにくい「魂」の健康こそ
気遣い、ケアしていくことが重要です。

いや~

今や「魂」の環境リノベーションですから
どれだけ崇高なのでしょうか。。この使命、、^^;

 

日々ダメージを大小受け
進化していくしかない私の
経験にもとづいた実感!
今回は
ちょっと踏み込んだ内容でした、、

 

 

世界がうごめき
大きな変化真っ只中な

2017年「立春」を祝い

とても大事なことを
ありのままお届けしました。

 

メルマガもぐんぐん昇天してます(笑)

 

とは言え、登りっぱなしにならぬよう

大地からの呼吸を忘れず
お仕事風景を元に
地に足ついた状態で発信しますのでご安心ください。

 

対面でのお話、、
ありとあらゆるテーマで語れますから

興味のまま何なりとお尋ねください^^

 

人生経験や年齢も
それぞれですから

奥深いテーマほど響く時期、

タイミングも

必要次第、、

 

??

でもちょっとわかるな~程度で十分です。
こんな視点もあるのかと
フレッシユな気持ちで実践してみると
新しい発見がありますよ。

 

感動を伝える表現する、、
これは即実践できる「種まき」ですから
ご感想や実感体験は速やかなリターンをお願いします^^

 

 

新しい洋服やきらめく指輪より

本当に欲しいものは

身近な人の

心の奥の白い扉の「鍵」であったりするものです。

欲しいもの
 

お家の環境を整える=自分の本心のさらに向こうの本物の自分に気づくこと、、

 

試練やダメージに向き合う時に
邪魔になってしまう「思考」と「感情」、、
これを手放せれば体得できる「大きな輝き」です。
未知なる可能性への扉、、
SF映画を超越する

ネバ~エンディングスト~リ~

 

です^^

 

 

では
みなさん、

本日も良い休日をお過ごしください。

 

 

最後までお読み頂きどうもありがとうございます!

 

塩月恵美子

 

 

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2015/11/23
Category : 日々の出来事

連休といえば、、

レジャーです

我が家では
庭のメンテナンスが恒例予定となります。

その半端ないボリュームにフォーシーズンの連休をほぼ提供しており^^;
メルマガでも度々言ってしまうのでリアルな様子(本日の達成ぶり)を掲載してみました。

ザクザクっと落ち葉を踏み歩く音は格別で、
大きな大きなケヤキの葉っぱたちが
泳げるくらいに積もってくれます^^;

イメージ豊かに、、「チュルリー公園」などと自由にネーミングしてそう呼んでいます(笑)

 


before

 

これで何回も運ばないと、、↓
野鳥のさえずりが心地よい〜

軽トラ必須
ザッザッとひたすら掃き、(気分は修行僧)
行楽日和の成果がコレ↓

春が来たね〜などと一足早い台詞も飛び出しました^^

達成感満タンなこの瞬間を
思わずシャッター押したくなり、、
しばらくはiphoneのアルバムでビフォーアフターの変化をニヤリと鑑賞する予定^^/
現実、来週末はオータムへ戻るのですが、
ひたすらに修行?を受け入れ
ざっざっと掃き続けるのでございます。

清々しい気分はお墨付きデス!

after
清々しくなるお庭のメンテ同様、
ビフォーアフターが鮮明な
お部屋環境のメンテもオススメです。
(レジャーの予定と同じく、家族総出で一気にやりぬくとみんなが気持ちイイ〜)

笑いながら作業すると
楽しい思い出=行楽レジャー=やりたくなる習慣へと
育ってくれます。

お庭の落ち葉、雑草しかり、、
持ち主の愛情をかけて環境は楽しくメンテナンスすることをスタンダードにしたいもの。

するしないの数年後の結果を明確にして
実践することの重要レベルを測ってみましょう。

 

 

2015/8/19

本日は
マレーシアの
ジョホールバルという街、

シンガポールのチャンギ空港から
車で40分のところに位置する、
セキュリティが行き届いた
3LDKのコンドミニアムに
滞在しています。

暮らせるコンドミニアム

ホテルとは違うけれども
広々快適!
お掃除もセルフで、
住人のように
暮らすスタイルの旅(研修)です。

 

ゆとり嬉しいサイズ!
広いL型キッチンに
街並み一望できる広々LDK。
大きな窓から
きらめく夜景が
アートになる3つの寝室、
2つのサニタリー&バスルーム、
そして別棟にも温泉。

ここは日本人や
外国人富裕層の
リタイヤメント先に
人気がある物件のようです。

イロドリ加えたい

私のような仕事人は
1週間の夏休み利用でも充分ありがたい!!

同じ気分も味わえて、
おひとり時間もたっぷり持てて、

日頃出来ないPCデーターを
スッキリ整理しながら、
心身ともに
リフレッシュできます。

今回は
アートや教育系の本を
5冊持参して、、
ソファやベットで読書三昧!!

ここならではの
時間を満喫します。

17階からの眺望

さて参考になるのは
リビングにあるソファ。

高さ加減といい、
ロータイプでシンプルなのに
とても使い勝手が良いです。
寝てよし、
肘掛よし、、
両手両足伸びることのできる
ソファを置くことから、、
間取りも
コーディネートしたら、
間違いなく
至福な時間が
用意されることでしょう^^

部屋と部屋を歩くだけで
いい運動になる平らで広々な
住居環境は非日常!

睡眠3時間が続く
旅立ち前の限界を
解消してくれる環境と時間が
待ってくれていました^^/

キッズルーム

プール、キッズルーム、図書室、
トレーニングジム、テニスコート、
バスケットボールコート、
バトミントンコート、
近隣には大きなゴルフ場。

太陽は頭上天辺にあり、
真西にサンセットが見れる街。

至福のひととき

蒸し暑さも
風が吹き飛ばしてくれています。

さて、
せっかくの夏休み。
目的は
インターナショナルスクールの
1週間短期留学です。

go to school

シンガポールのお隣、
ここ
ジョホーバルの教育環境は発展し続けていて、
イギリスの名門校、
マルボロカレッジをはじめとする
様々な
インターナショナル校が存在します。

国をあげて
教育推進プロジェクトが進んでいて、
海外から
多くの教育機関を誘致しているんです。

今回は
国際バカロレア(IB)という
国際教育プログラムを取得している
フェアビューインターナショナルスクール
(Fairview International School)へ
息子を投入してみました。

IBは

「多様な文化の理解と尊重の精神を通じて
より良い、より平和な世界を
築くことに貢献する、
探究心、知識、思いやりに富んだ
若者の育成を目的としている」

ことをミッションに掲げています。

IBプログラム取得

 

幼い時から
国際教育を受け続けられる子ども達、

先々が本当に楽しみですし、
それぞれの使命の花を
咲かせてほしいと思います。

カリキュラムは
独特かつ柔軟。
創造的な構成と環境空間になっていて、

小中高がひとつになっている学校です。

私が7歳になって、
座りたい!!

 

席はチーム配列

まずは
未知なる環境を体験して、
知ることからスタート!

(他を知ることで
日本教育の素晴らしい部分にも
気づくこともできます)

英語もそこそこに
好奇心のまま
参加しましたが、、

1日目は楽しかった~
と帰宅して
上機嫌だったのに

2日目の朝になると
具合が悪いと
学校行かず^^;

理由をじっくり聞いたら

時間が長い、
トイレに行きにくい、
先生の英語がわからない、

お腹が空かない、
(↑心の動揺ですね〜)

ゴミ捨てenjoy!

3日目の今朝、

やっぱり
行かない気でいる息子に
飴3つ持たせて、
解決方法を提案して、
素直に、
オープンハートで、
話す勇気を
もつことをすすめて、、
表情が明るくなったところで
無事送り出しました。

こんな経験、
慣れ親しんだ環境の日本では
まずないので
よかったな~と
思います。

それから最終日まで彼の気分は好転し、
お友達もでき、
中国語やマレー語の存在にも触れ、
アジア大陸の熱い空気を
肌で感じてくれたようです^^

 

図書館

子ども達ひとりひとりの
日常の小さな経験と
滅多にない経験の
積み重ねが
いづれ自分らしい化学反応を
おこしていくのでしょうね。

創造的な環境とは
どんなものか、、
今回もしっかりリサーチしてきました。

見て感じてきたエッセンスを
家庭環境に応用して
実践できたら、、
と想像しています。

視野を広くして見渡せば、
空間環境は心からワクワクできる雰囲気を放ち、
そこに居る大人たちも
知識を注ぎながら
それぞれの意見を引き出すことに注力しています。

日本はスタイルが違うと
学校環境を嘆くより、
家庭で
国際基準を意識して
環境を創り、
コミュニケーションをとることは
十分可能です。

日本での当たり前が
世界ではハイクオリティ!!

外側を知ることで
足元の価値、
自分が存在している価値に
気づくこともできます。

子ども達には、
世界一信頼できる
日本人の誇りと自信をもって、
いかなる冒険も糧にできる
チカラを身につけていって
ほしいと思います^^

ダンス教室

「飛べ!!
そうすれば
あなたを受け止めてくれる
ネットが現れる」

自分を大切にして
自分のいのちを大きく育てよう~
ここマレーシアから
世界中の子ども達へ愛を込めて、、

PEACE

NEWS:
英語教育のスムーズな進め方に興味あるお母様へ

2015年10月24日(土)
12時30分~大分駅隣のホルトホールにて
素敵な講師をお招きして
特別セミナーを開催します。

時間がないから上手くいく

2013/4/3

Smaikuブログへようこそおいでくださいました。

当サイトについては昨年のこの時期くらいから思いが芽生え・・
芽生えたことが形になりはじめた頃から、足並み揃うかのように仕事も忙しくなり・・
アルティマブログ更新は、すっかり滞ってしまって・・
充実の毎日を記録することができないまま
あっと言う間の春がやってまいりました。

 

Fresh!


「自分らしさ」の新表現ともなるSmaikuブログ&メルマガ!
これまでの奥深い修行のダイジェストとも言える内容もそのまま綴ります^^
見えない「根っこ」部分を肝に、変化する四季と歩調を合わせて綴るメルマガと
見えている「環境」を整える価値をリアルに伝えるブログの相乗効果が
やがて未来を担う子供たちへの真の財産へとつながってくれると願っています。

好きで続けてこれた今の仕事が・・
25年目にして、ようやく「志事」と言えるようになりました。

ここで今、スタートラインに立てたことは幸運です。
「心根」を毎日すくすく成長させて、
今この瞬間・・目の前にいてくれている人へ
環境の変化を受け入れる「勇気」のサポート・・が私の役割だとしたら、

子供たちの健やかな成長や可能性を
最大限にサポートできる大人(環境)を増やすこと・・が私の志事。
大人でも子供でも自信が持てる自分らしい環境に居ることで良い循環がおこります。
そして、それは明るい未来につながる「希望」だと信じています。

さてさて、新ブログトップの写真は「アルティマ工房」の花壇です。
今はピンクの絨毯・・(サクラソウ?正式な花名なんでしょうか??)
叔母が昨年苗を植えていってくれました。
季節ごとに、いつのまにか植え替えてくれる花好きな叔母・・

この冬はうっかり植え替えシーズンを逃してしまったのに
なんと花ざかり!!となりました。
そう・・昨年の春に満開だった花の種が地面に落ちて
寒い冬のさなかに小さな芽をちらほらと出しはじめたのです。

そんな事とは露知らず・・ある日私はせっせと花壇の草取りをしていました。
偶然その時、通りかかった叔母が
「それは草じゃないんよ~ 抜かないでいいよ~」と
素敵なタイミングで言いながら通り去るではありませんか^^;

なんて幸運!花壇の隅にちらほら芽をだしていた雑草そっくりのサクラソウ?
一雨ことに急成長・・この春、見事に満開です。

omigoto!

種こそパワフル!
普段、苗を買ってきて植えている私は
種からでも見事に成長するなんてスゴイ!と感心したんです。

はじめは地味で小さくてパッとしなくても、
水や栄養を与えて、じっと見守る・・
特に成長いちじるしいのは土砂降りの雨の日の翌朝です。
おどろきの急成長!!
草と勘違いされていた彼らは今まさに花壇で堂々と輝いています。

この自然界の見事な循環・・
ささやかなマイ花壇にさえ、人生ドラマと重ね合わせてしまう今日この頃^^;

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。